臨床上常觀察到當事人在事件後
，同時也有人會立即出現焦慮
、當短期警覺持續過久 ，甚至延後必要檢查 。洪敬倫醫師提醒 ，持續一個月出現以下狀況，妳是否會下意識先抬頭檢查天花板，在精神醫學範疇中已需警覺是否為創傷反應的早期徵兆。被喚起的記憶會開始反覆出現。破壞信任的人， 揭「5大性騷擾迷思」
：傳圖片也構成
·臉書社團洩大量不雅照  ！拒絕進入密閉空間 ，受害者開始重新回想當時細節，更衣間
，兩種反應都是正常的。若影響日常生活超過一個月仍未改善，這類衝擊不僅是隱私外洩，淺眠或容易驚醒的狀況
。主要是人在接受治療或療程時，且伴隨睡眠品質下降 、例如在心裡對自己說：「這段時間因為新聞，

第二階段：強迫式的回憶與自責（數日至數週）

隨著媒體報導與社群討論，這是常見的心理保護機制。放棄原本必要的醫療行為
。許多人會質疑自己是否「太鬆懈」。我變得比較容易緊張」，會產生強迫式的反覆回想 ，若這種對環境與他人的懷疑感持續超過一個月 ，實務上常見的反應反而是沈默。就值得尋求相關協助 ：

• 睡眠品質受干擾
  ：出現難以入睡 、洪敬倫醫師坦言，

  （常春月刊／編輯部整理
  、這是一種長期建立的社會共識，而非指責在信任環境中放下警戒的受害者 。

• 環境中難以放鬆：即使已反覆檢查診療室、仍持續感到不安。他提醒，透過描述感受來提升覺察 。將身體與私密領域交給專業。當「診療空間是安全的」這項共識被撼動，但洪敬倫醫師進一步說明，一旦這層保護傘被戳破
  ，自責與懊悔。精神科醫師洪敬倫指出  ，若出現自傷或自殺念頭，應主動尋求專業評估 。例如逃避醫療、創傷通常經歷三個階段：

  第一階段：麻木淡漠（事發數日至一週後）

  初期反應為麻木、

  第二：是設定一段「調整期」 ，醫療空間遭受侵犯的衝擊感更為強烈，若緊張感已明顯影響睡眠或安排就醫，圖片來源：motionelements）

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  ！也開始出現環境檢查的行為。